เป็นทฤษฏีที่เชื่อกันอยู่เสมอว่า ไขมันอิ่มตัวนั้นมีแต่โทษ ก่อให้เกิดโรคร้ายต่าง ๆ  ทั้งโรคอ้วน คอเลสตอรอล อุดตันในเส้นเลือด แต่ผลการศึกษาใหม่นี้ก็ได้พิสูจน์แล้วว่า น้ำมันมะพร้าว แม้มีปริมาณไขมันอิ่มตัวอยู่บ้าง แต่ก็มีประโยชน์กับร่างกาย มีสรรพคุณมากมายหลายด้าน การบริโภคน้ำมันมะพร้าวในปริมาณพอเหมาะอยู่ทุกวันจะช่วยให้มีสุขภาพที่ดีค่ะ

ฉะนั้นสาว ๆ ต้องปรับความเข้าใจกันใหม่ ใช่ว่าแม้จะถูกเรียกว่าน้ำมันแล้วจะต้องมีแต่โทษเสมอไปนะคะ น้ำมันมะพร้าวมีสารป้องกันการเกิดเชื้อรา ยับยั้งแบคทีเรียที่ไม่ดีในร่างกาย ต่อต้านไวรัส และช่วยลดการอักเสบของส่วนต่าง ๆ ในร่างกาย คุณประโยชน์ครอบจักรวาลขนาดนี้ จะอดใจไม่ให้มีลองใช้ลองทานดูก็คงไม่ได้แล้วละค่ะ

แถมสาว ๆ เหล่านางฟ้าแห่ง Victoria Secret หลายคน ยังบอกว่า เคล็ดลับผิวสวยหุ่นดีของเธอ นั่นคือการใช้น้ำมันมะพร้าวเป็นประจำทุกวันอีกด้วยค่ะ

สารพันเรื่องราวดี ๆ จาก น้ำมันมะพร้าว

เหล่านางฟ้าวิคตอเรีย ซีเครทส์ ต่างยืนยันว่าหนึ่งในเคล็ดลับความงามของพวกเธอคือน้ำมันมะพร้าวสูตรต่าง ๆ

สารพันเรื่องราวดี ๆ จากน้ำมันมะพร้าว

เรามาดูกันค่ะ ว่าน้ำมันมะพร้าวสามารถใช้ทำอะไรได้บ้าง ?

สารพันเรื่องราวดี ๆ จากน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวกับการบำรุงผิว

Credit: eatmorecake.co.uk

  1. ใช้น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ อมไว้ในปากประมาณ 15-20 นาทีในตอนเช้า เพื่อสุขภาพที่ดีในช่องปาก ก่อนทำการแปรงฟัน ปกติสาว ๆ สามารถใช้ น้ำมันมะพร้าว แทนยาสีฟันได้เลยค่ะ
  2. หากน้ำมันนวดตัวของคุณมีกลิ่นที่แรงเกินไป เราขอแนะนำให้คุณหยดน้ำมันมะพร้าวลงไป จะช่วยลดความรุนแรงของกลิ่น แล้วนำมาลูบไล้ลงบนผิวได้ตามปกติค่ะ
  3. ใช้น้ำมันมะพร้าวแทนมอยเจอไรเซอร์ ด้วยการทามันบาง ๆ ลงบนผิวของคุณ จะช่วยให้ผิวคุณชุ่มชื่นไม่แห้งตึง ลดจุดด่างดำบนผิวหนัง และช่วยลดรอยแผลเป็นค่ะ
  4. ใช้น้ำมันมะพร้าวล้างเครื่องสำอางค์ได้ แทนเมคอัพรีมูฟเวอร์ค่ะ สามารถใช้ได้ทั้งบนใบหน้าและรอบดวงตา
  5. ใช้เช็ดทำความสะอาดก้นเด็กทารกเพื่อสุขลักษณะที่ดี
  6. น้ำมันมะพร้าวสามารถนำมาหมักผมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับเส้นผม
  7. ใช้น้ำมันมะพร้าวแทนครีมโกนหนวด หรือขนส่วนอื่น ๆ
  8. ใช้น้ำมันมะพร้าวทาเพื่อดับกลิ่นรักแร้แทนน้ำยาดับกลิ่น (แต่ของไทยเรา สารส้มก็เก๋ไม่แพ้กันนะคะ)
สารพันเรื่องราวดี ๆ จากน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวกับสุขภาพ

Credit: safeordangerous.com

1.ใช้น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับ น้ำมันจากต้นชา 5 หยดนวดลงบนเล็บเพื่อบำรุง
2.ใช้เป็นสารหล่อลื่นสำหรับภายใน โดยไม่ทำลายแบคทีเรียที่ดีของเดิม
3.ทาแก้ส้นเท้าแตก (แต่อย่าลืมไปตรวจสุขภาพนะคะ เพราะส้นเท้าแตกอาจจะเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังเป็นเบาหวาน)
4.หลังจากวันที่ต้องออกแดดเป็นเวลานานทั้งวัน การทาน้ำมันมะพร้าวจะช่วยให้ผิวไม่ไหม้เกรียม
5.ลดอาการแสบบวมแดงจากการถูกแมลงกัดต่อย
6.ใช้ทาบนริมฝีปากเพื่อช่วยให้ไม่แห้งแตก
7.ช่วยให้แผลถลอกหายเร็วขึ้น
8.เมื่อถูกแมลงกัดต่อยช่วยลดอาการคันและแสบบวมแดง
9.ทานเพื่อช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์และลดอาการของโรคความจำเสื่อม
10.ทาเพื่อลดอาการอักเสบของสิวและรักษาสิวให้หายเร็วขึ้น

สารพันเรื่องราวดี ๆ จากน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวกับสัตว์เลี้ยง

Credit: weethnutrition.files.wordpress.com

  1. ทาอุ้งเท้าที่แตกหรือแห้ง
  2. ทาบริเวณจมูกที่แห้ง
  3. ทาลบรอยจุดด่างดำ
  4. ทาแก้ผื่น
  5. ลดรอยถลอกและแผลเป็น
  6. ป้องกันการติดเชื้อจากสิ่งสกปรก
  7. ทำลายและป้องกันเชื้อรา
  8. ทำให้ขนเงางาม
  9. ช่วยให้อาหารย่อยได้ดีขึ้นสำหรับสุนัขให้ใช้ปริมาณของน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ/น้ำหนักตัว 10 ปอนด์ หรือเริ่มต้นจาก 1 ช้อนโต๊ะ/ 30 ปอนด์ และค่อย ๆ เพิ่มจำนวนมากขึ้นค่ะ
สารพันเรื่องราวดี ๆ จากน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวกับการดูแลรักษาครัวเรือน

Credit: i.huffpost.com

1.ใช้ทำความสะอาดหม้อและกะทะ
2.ใช้ขัดวัสดุที่เป็นโลหะ
3.ใช้ขัดเฟอร์นิเจอร์
4.ใช้เช็ดเครื่องใช้ที่ทำจากหนัง

สาว ๆ คงพอจะทราบสรรพคุณของการทานน้ำมันมะพร้าวเป็นประจำแล้ว ว่ามีประโยชน์มากมายขนาดไหน แต่สิ่งสำคัญคือการเลือกน้ำมันมะพร้าวที่เป็นออร์แกนิก หรือเป็นน้ำมันมะพร้าวที่ปลูกโดยไม่ใช้สารเคมี บริสุทธ์ไม่มีสารเจือปนค่ะ

รู้สึกยังไงกับบทความนี้
  • ไม่ไหวจะเคลียร์ (0)
  • บ้าไปแล้ว (0)
  • เฉย ๆ (1)
  • กร๊าก (0)
  • สุดยอด (2)
  • ฟินเว่อร์ (0)