ฟักทอง คืออีกหนึ่งผักและผลไม้ที่มีคุณประโยชน์ด้านสารอาหารจำนวนมาก  เป็นหนึ่งในซุปเปอร์ฟู้ดที่เหล่าคนลดน้ำหนักเลือกทานกันอย่างแพร่หลายค่ะ ฟักทอง เป็นพืชล้มลุก ที่ปลูกกันทั่วไปและพบเห็นกันได้ตามรั้วบ้าน

ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพันธ์อย่าง แพรทิเซีย เว็กซ์เลอร์ ได้กล่าวไว้ว่า…
“ฟักทอง นอกจากจะมีคุณประโยชน์ด้านโภชนาการอย่างมากแล้ว ฟักทองยังมีคุณสมบัติในการบำรุงผิวด้วย เพราะอุดมไปด้วยทั้งวิตามินเอ วิตามินซีและซิงค์ เมล็ดฟักทองช่วยลดกระบวนการการผลิตของต่อมน้ำมัน ซึ่งทำให้เกิดความมันบนใบหน้าลดลงและลดโอกาสการเกิดสิว”

นอกเหนือจากคุณสมบัติด้านการบำรุงผิวอย่างครบครันแล้ว ฟักทองยังช่วยบำรุงเส้นผมได้ด้วยวิตามินเอ ซี และอี ที่จะช่วยลดความมันให้กับหนังศรีษะของคุณ ช่วยยับยั้งต่อมไขมันไม่ให้ผลิตน้ำมันออกมามากจนเกินไปด้วยค่ะ เพราะรู้ถึงประโยชน์มหาศาลของฟักทองแบบนี้ วันนี้ Staytalk เลยอยากนำเสนอ 6 สูตรบำรุงผิวและเส้นผมจากฟักทองมาแนะนำให้สาว ๆ ได้ไปลองใช้กันค่ะ

สูตรเครื่องสำอางค์โฮมเมดจาก ฟักทอง

1.สูตรมาส์คหน้าด้วยฟักทอง

ส่วนผสม

ฟักทองบด 1/4 ถ้วย
ขมิ้น 1/2 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

นำส่วนผสมทั้งหมดผสมกันและทาลงบนผิวบาง ๆ ทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วล้างออก

ผงขมิ้นช่วยให้ผิวดูสว่างมากขึ้นและช่วยลดการอักเสบของสิว และน้ำผึ้งจะช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น และช่วยต่อต้านการเกิดสิวใหม่ ๆ

สูตรเครื่องสำอางค์โฮมเมดจากฟักทอง

2.สูตรสครับหน้าจากฟักทอง

ส่วนผสม

ฟักทองบด 1/4 ถ้วย
แฟลกซี้ด 1 ช้อนโต๊ะ
ดินโคลนพอกหน้า 1/4 ถ้วย
ชาคาโมไมล์ 1/4 ถ้วย

นำส่วมผสมทั้งหมดมาผสมกัน และทาลงบนผิวในบริเวณที่ต้องการบาง ๆ ทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง จากนั้นให้นวดวนเบา ๆ จึงล้างออก

แฟล็กซี้ด หรือเมล็ดป่าน และฟักทองจะช่วยผลัดเซลส์ผิวที่ตายแล้วให้ผิวนุ่มชุ่มชื่น พร้อมสำหรับการบำรุงขั้นต่อไปค่ะ

สูตรเครื่องสำอางค์โฮมเมดจากฟักทอง

3.สูตรฟักทองสำหรับขัดผิวกาย

ส่วนผสม

ฟักทองบด 1 ถ้วย
โจโจบา ออย 1/4 ถ้วย
กากกาแฟ 1/4 ถ้วย
เกลือฺหิมาลัย 1/4 ถ้วย

นำส่วนผสมทั้งหมดผสมเข้าด้วยกัน ชะโลมลงบนผิว และขัดเบา ๆ เวลาอาบน้ำ

โจโจ้บาออยล์จะช่วยให้ความชุ่มชื่นกับผิว และอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ กากกาแฟจะช่วยให้ผิวเรียบเนียน ช่วยผลัดเซลส์ผิว และลดเซลลูไลท์ (ผิวเปลือกส้ม) และเกลือหิมาลัยมีแร่ธาตุที่เป็นประโชนย์ต่อผิวค่ะ

สูตรเครื่องสำอางค์โฮมเมดจากฟักทอง

4.สูตรครีมบำรุงผิวจากฟักทอง

ส่วนผสม

น้ำมันเมล็ดฟักทอง 1 ช้อนโต๊ะ
กะทิ 1/2 ถ้วย
น้ำมัน Monoi 1 ช้อนโต๊ะ

นำส่วนผสมทั้งหมดผสมกันแล้วเทใส่ขวดสเปรย์ ฉีดให้ทั่วร่างกายหลังอาบน้ำ และลูบไล้ให้ซึมซาบเข้าสู่ผิว

กะทิให้ความชุ่มชื่นกับผิว และอุดมไปด้วยสารต่อต้านริ้วรอย มีกรดไขมันธรรมชาติ และน้ำมันโมนอยด์มีเมทิลซาลิไซเลตที่ช่วยบำรุงผิวให้แข็งแรงต่อสภาพแวดล้อม

สูตรเครื่องสำอางค์โฮมเมดจากฟักทอง

5.น้ำมันหมักผมจากฟักทอง

ส่วนผสม

น้ำมันเมล็ดฟักทอง 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันมะพร้าว 1/3 ถ้วย
โจโจ้บา ออย 1/3 ถ้วย
น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส 5 หยด
น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มิ้นท์ 5 หยด
น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 5 หยด

นำส่วนผสมทั้งหมดผสมเข้าด้วยกัน สูตรนี้สามารถใช้เป็นทั้งทรีทเม้นท์สำหรับบำรุงหนังศรีษะ และสามารถชะโลมให้ทั่วเส้นผมเพื่อหมักผมทิ้งไว้พักนึงแล้วจึงล้างออกเป็นครีมหมักผมได้ด้วยค่ะ

มะพร้าว ยูคาลิปตัส และลาเวนเดอร์ เป็นสารจากธรรมชาติที่ช่วยบำรุงหนังศรีษะและป้องกันผมร่วง ส่วนโจโจ้บาออยนั้นช่วยป้องกันไม่ให้หนังศรีษะและเส้นผมแห้งจนเกินไปค่ะ

สูตรเครื่องสำอางค์โฮมเมดจากฟักทอง

6.แผ่นมาส์คหน้าจากฟักทอง

ส่วนผสม

น้ำฟักทอง 1/2 ถ้วย (คั้นเองก็ได้ค่ะ ให้นำเมล็ดและเปลือกออกให้หมด)
เจลาติน 2 แผ่น
น้ำมะเขือเทศ 1/2 ช้อนโต๊ะ
ไข่ขาว 2 ช้อนโต๊ะ

นำส่วนผสมทั้งหมดเข้าไปอุ่นในไมโครเวฟให้ละลาย นำออกมาพักจนเย็นแต่อย่าให้จับตัวกันเป็นก้อนนะคะ จากนั้นจึงนำมาทาลงบนผิวหน้าบาง ๆ 2 ชั้น รอจนแห้ง แล้วลอกออกเป็นแผ่นค่ะ

เจลาตินจะช่วยลอกสิวเสี้ยนบนผิวหน้า น้ำมะเขือเทศมีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวให้ดูสว่างขึ้น และควบคุมความมันส่วนเกินบนใบหน้า ส่วนไข่ขาวจะช่วยให้ผิวหน้ากระชับ และดูเรียบตึงมากขึ้นค่ะ

Credit: womenshealthmag.com

รู้สึกยังไงกับบทความนี้
  • ไม่ไหวจะเคลียร์ (0)
  • บ้าไปแล้ว (0)
  • เฉย ๆ (0)
  • กร๊าก (0)
  • สุดยอด (1)
  • ฟินเว่อร์ (1)